24 heures à la fois

Pensée du jour des AA

Pour un moment, nous retournons au Gros Livre, Les Alcooliques Anonymes, et choisissons des passages ici et là, pour les fixer peu à peu dans notre mémoire, jour après jour, à mesure que nous progressons. Rien ne peut remplacer la lecture du Gros Livre. C'est notre «bible». Nous devrions l'étudier minutieusement pour qu'il fasse partie de nous-mêmes. Nous ne devrions pas essayer d'y changer quoi que ce soit. Il renferme tout le programme des AA. Rien ne saurait le remplacer et nous devrions l'étudier souvent.

Est-ce que j'ai fidèlement étudié le Gros Livre ?

Méditation du jour

Toute la vie est faite de fluctuations entre l'effort et le repos. Les deux sont nécessaires chaque jour. Mais l'effort n'est vraiment efficace que si vous vous y êtes d'abord bien préparé, en prenant le temps de vous reposer et de méditer paisiblement. Chaque jour, ce moment de repos et de méditation vous donne la force nécessaire pour donner le meilleur de vous-même. Certains jours vous demanderont de grands efforts et vous aurez ensuite besoin de beaucoup de repos. Il n'est pas bon de se reposer trop longtemps et il n'est pas bon non plus de soutenir trop longtemps un effort important sans se reposer. Une vie réussie demande un bon équilibre.

Prière du jour

Je prie pour être prêt à fournir l'effort qui convient. Je prie pour savoir aussi reconnaître le besoin de me détendre.