vivre sans alcool

17- PRENDRE GARDE AUX EXCES D'EXALTATION

Beaucoup de buveurs, alcooliques ou non, par le seul fait de prendre un verre, passent

de l'état du malaise à celui du bien-être. Fuir ainsi la peine pour la joie s'appelle "boire pour

s'évader".

Mais nous sommes des milliers à reconnaître que, souvent, nous nous trouvions déjà

dans une disposition d'esprit satisfaisante quand nous prenions notre verre. En fait, pour

beaucoup d'entre nous, l'analyse minutieuse de nos séances de beuveries montre que nous

buvions pour accentuer le caractère déjà joyeux de notre humeur.

C'est cette constatation qui nous amène à formuler la suggestion suivante : soyez

particulièrement vigilants à l'occasion des cérémonies, comme aussi dans les moments où

vous éprouvez un bien-être exceptionnel.