vivre sans alcool
4-SE RAPPELER QUE
L'ALCOOLISME EST UNE MALADIE PROGRESSIVE, INCURABLE ET MORTELLE ...
Ce blog, fondé en janvier 2008, n'engage aucunement le Mouvement des Alcooliques Anonymes ni Al-Anon Alateen. Son unique objectif est d'informer sur AA et Al-Anon Alateen.
4-SE RAPPELER QUE
L'ALCOOLISME EST UNE MALADIE PROGRESSIVE, INCURABLE ET MORTELLE ...
Pensée du jour des AA
«Approchez un alcoolique alors qu'il est encore ébranlé. Déprimé, il sera plus réceptif. Si possible, faites en sorte d'être seul avec lui. Entretenez-le suffisamment de vos habitudes de buveur, de vos expériences, pour l'encourager à parler de lui. S'il veut se confier, laissez-le faire. S'il se montre peu communicatif, donnez-lui un aperçu des ennuis que l'alcool vous a causés, en prenant bien garde y de ne pas le sermonner ni discourir. Une fois qu'il se sera rendu compte que l'alcool n'a plus de secrets pour vous, commencez à vous décrire comme alcoolique. Dites-lui comment vous avez appris que vous étiez malade.»
Suis-je prêt à parler de moi-même à d'éventuels nouveaux ?
Méditation du jour
Tâchez d'éviter de critiquer, de blâmer, de mépriser ou de juger ceux que vous voulez aider. Il faut savoir vous contrôler pour seconder autrui efficacement. Il peut vous arriver de succomber à une envie naturelle de critiquer ou de blâmer, si vous ne retenez pas vos émotions. Si vous avez réellement l'intention d'aider les autres, les bases de votre vie spirituelle devraient être assez solides pour vous donner une véritable humilité. Montrez-vous tolérant envers eux et exigeant envers vous-même. C'est ainsi que vous serez le plus utile et pourrez remonter le moral de celui qui est désespéré. N'attendez aucune reconnaissance personnelle pour ce que Dieu vous demande d'accomplir.
Prière du jour
Je cherche par la prière à éviter autant que possible de juger et de critiquer. Je prie pour toujours essayer de soutenir les autres et non pas de les démolir.
UNE SEULE CONDITION
Il fut un temps.... où les groupes multipliaient les conditions d'admission.
Chacun avait une peur folle que quelqu'un ou quelque chose fasse chavirer la barque... La liste totale était interminable. Si on avait appliqué partout toutes ces règles, personne n'aurait pu devenir membre...
Les Douze Etapes et les Douze Traditions, P.212
Je suis reconnaissant que la Troisième Tradition n'exige que le désir d'arrêter de boire. Depuis des années, je n'arrivais pas à tenir mes promesses. Dans le mouvement, je n'avais pas à faire de promesses, je n'avais pas à me concentrer. Il a suffi d'une réunion pour que je sache, malgré l'état de confusion dans lequel j'étais, que je venais de trouver mon chez-moi. Je n'ai pas eu besoin de jurer un amour indéfectible. Des étrangers m'ont pris dans leurs bras en me disant "le meilleur est à venir" et "un jour à la fois, ça se fait". Ils n'étaient plus des étrangers, mais des amis attentifs. Je demande à Dieu de m'aider à tendre la main aux personnes qui désirent la sobriété et à garder un coeur reconnaissant.
Pensée du jour des AA
«Nous ne pouvons nous passer de prière et de méditation. À notre réveil, nous pensons à la journée qui s'annonce et nous regardons nos projets pour la journée. Nous demandons d'abord à Dieu de nous guider dans nos pensées. Celles-ci sont plus élevées lorsque nous débutons la journée par la prière et la méditation. Nous terminons notre période de méditation par une prière dans laquelle nous demandons à Dieu de nous indiquer, tout au cours de la journée, ce que nous devrons faire dans chaque circonstance nouvelle. Toutes nos prières sont fondées sur "Aujourd'hui, que Ta volonté soit faite en moi et par moi."»
Est-ce que je désire sincèrement faire la volonté de Dieu aujourd'hui ?
Méditation du jour
Inspirez le souffle de la bonté et de la vérité. Il s'agit de l'esprit d'honnêteté, de pureté, de générosité et d'amour. Il est facilement accessible si nous sommes prêts à l'accepter de tout cœur. Dieu nous a donné deux choses — Son esprit et le pouvoir de choisir — que nous sommes libres d'accepter ou non. Nous avons reçu le libre arbitre. Quand nous choisissons le chemin de l'égoïsme, de la cupidité et de l'orgueil, nous refusons d'accepter l'esprit de Dieu. Quand nous nous engageons sur le chemin de l'amour et du service, nous acceptons l'esprit de Dieu et celui-ci nous inonde, renouvelant toute chose.
Prière du jour
Je prie pour savoir choisir la bonne voie. Je prie pour pouvoir la suivre jusqu'au bout.